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8.1—8.7
世界母乳喂养周
(母乳喂养)
今年8月1日—8月7日，
我们迎来了第34个世界母乳喂养周
今年的主题是
“支持母乳喂养 呵护健康未来”
旨在强调
展开剩余82%母乳喂养对儿童健康的促进作用
不断提升母乳喂养水平
哺乳妈妈要知道
8月1日—8月7日
1.母乳喂养的婴儿需要喝水吗？
不需要
母乳的主要成分是水，占比在80%左右，不需要额外补充水分，而配方奶喂养的婴儿需额外补充水分。
2.宝宝吃着吃着睡着了怎么办？
可以轻轻抚摸婴儿头部或给他换换尿片等，给予一些轻微刺激，延长兴奋时间，让婴儿吃饱。
3.如何判断婴儿吃饱了？
哺乳时母亲有下奶感，婴儿吸吮有大口的吞咽声，且哺乳后乳房柔软轻松舒适。吃饱的宝宝通常会自行松口，安静入睡。乳汁摄入充足，婴儿体重增加。
4.第一天的婴儿喂完奶很快又哭了，是不是奶不够？
新生儿胃容量小，吸吮力弱，母亲的初乳分泌量较少，易消化吸收，因此需要频繁哺喂，同时新生儿喜欢妈妈的拥抱，有安全感。
哺乳妈妈要注意
8月1日—8月7日
1.每次喂奶前都需要清洗乳头吗？
不需要
多数情况下，不需要每次喂奶前刻意用肥皂、湿巾等清洁乳头。乳头表面天然存在的有益菌，能帮助宝宝建立肠道菌群平衡；过度清洁可能破坏乳头皮肤屏障，反而增加皲裂或感染风险。若出汗较多、涂抹了药物或护肤品，可用温水轻试。
2.产后第一天就要喝下奶汤吗？
不需要
下奶的关键是勤哺乳、多吸吮，不限制哺乳次数和坚持夜间哺乳。
3.母乳喂养妈妈有哪些饮食禁忌？
不能喝咖啡、可乐，不能吸烟饮酒，不吃辛辣的、过于油腻的食物。
4.如何预防乳头疼痛？
母亲掌握正确的喂奶姿势和新生儿含接姿势；
不要用肥皂、乙醇等刺激性物质擦洗乳头；
哺乳后挤出一滴母乳涂在乳头上，可以很好的防止乳头皲裂。
母亲掌握正确的喂奶姿势和新生儿含接姿势；
不要用肥皂、乙醇等刺激性物质擦洗乳头；
哺乳后挤出一滴母乳涂在乳头上，可以很好的防止乳头皲裂。
母乳是婴幼儿最佳的天然食物
其对婴儿、母亲、家庭及社会
都具有其他喂养方式无可比拟的益处
母乳喂养不仅仅
是一种生活方式的选择
还是对母婴双方都至关重要的
一个健康选择
提倡
积极母乳喂养，呵护宝宝成长！
来 源：玉田县妇幼保健院
版面编辑：苏文娟刘虹淳
监 审：尚利军 徐思远 杨旭光
总 监 审：张云鹏
投稿邮箱：ytrmnews@qq.com
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